Lors d’une journée d’étude organisée par Apsytude, Stéphanie Bertholon, psychologue-psychothérapeute TCC nous a parlé de la confiance en soi et de son lien avec la réussite des études :
« La confiance en soi, c’est un concept psychologique qui est passé […] dans le langage courant. Tout le monde l’utilise, si bien qu’elle est érigée en norme sociale dont tout un chacun est censé être doté. Il y a vraiment une exigence aujourd’hui là-dessus. Réussir c’est aussi le mot d’ordre de notre société post-moderne. Donc il est naturel de voir ces deux termes réunis et qui manifestent et symbolisent parfaitement les exigences que l’homme se fait aujourd’hui.
Mais faut-il pour autant avoir confiance en soi pour réussir. […] Est-ce que vraiment c’est une notion fondamentale pour réussir ? ».
Regarde la vidéo pour en savoir plus sur ce qu’elle conseille pour développer ta confiance en toi et favoriser ta réussite.
