Echelle d'estime de soi de Rosenberg - Rosenberg (1965) : évaluation de l'estime de soi globale.
Ce test n'est pas fourni dans l'optique de donner un diagnostic mais à titre d'information et pour favoriser la réflexion.
Ton score est entre 0 et 24 sur un total de 40.
L'estime de soi est l'opinion que l'on a de soi-même.
D'après ce test, tu te juges très sévèrement. Tu as une image très négative de toi-même. A force de penser que tu es nul(le), cela peut-être un réel frein à ta réussite et à ton épanouissement. Peut-être même que cela est source d'un important mal-être ou de déprime.
La bonne nouvelle, c'est que cela peut s'améliorer avec un entourage bienveillant mais surtout avec l'aide d'un(e) psychologue. Alors prends rendez-vous dès maintenant avec Apsytude.
Ton score est entre 25 et 30 sur un total de 40.
L'estime de soi est l'opinion que l'on a de soi-même.
D'après ce test, tu te juges sévèrement. Tu as une image négative de toi-même. A force de penser que tu es nul(le), cela peut-être un réel frein à ta réussite et à ton épanouissement.
La bonne nouvelle, c'est que cela peut s'améliorer avec un entourage bienveillant mais surtout avec l'aide d'un(e) psychologue. Alors prends rendez-vous dès maintenant avec Apsytude.
Ton score est entre 31 et 34 sur un total de 40.
L'estime de soi est l'opinion que l'on a de soi-même. D'après ce test, tu as une estime de toi-même dans la moyenne : cela veut dire que tu as une image de toi suffisamment positive pour sentir bien dans ta peau et réussir. Ca ne pas dire que tu n'as aucun complexe ou que tout est facile. Néanmoins, tu es capable de te remettre en question, qualité importante pour avancer. Bravo !
Si dans certaines situations, tu manques quand même de confiance en toi et que ça te pose problème, viens en parler avec un(e) psychologue d'Apsytude.
Ton score est entre 35 et 39 sur un total de 40.
L'estime de soi est l'opinion que l'on a de soi-même. Apparemment, tu as une image de toi positive qui te permet de te sentir à la hauteur de ce que tu entreprends. C'est un bon atout dans la vie.
N'hésite pas à montrer aussi aux autres leurs qualités !
Ton score est de 40 sur un total de 40.
L'estime de soi est l'opinion que l'on a de soi-même. Apparemment, tu as une image de toi très positive qui te permet de te sentir à la hauteur de ce que tu entreprends. C'est un bon atout dans la vie.
Toutefois, veille à te remettre en question de temps en temps et à rester humble, cela permet d'avancer.
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